我们从毒大米里，认识了石蜡从毒火腿里，认识了敌敌畏;从红心鸭蛋、辣椒酱里，认识了苏丹红;从毒银耳、毒蜜枣里，认识了硫磺;从毒木耳中，认识了硫酸铜从毒奶粉中，认识了三聚氰胺;而“人造鸡蛋”的曝光，又让我们知道了“海藻酸钠、明矾和明胶”。近期，反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外，我们身边究竟还有多少饮食正威胁着我们的健康呢?
1、吃的辣，喝点牛奶。
2、游泳后洗澡别用香皂。
3、夏季少吃凉粉。
4、犯困时，活动手指可提神。
5、蔬菜与水果，哪种减肥效果更好？
6、空调不要整夜开
7、运动后吃根香蕉
8、细嚼慢咽
9、夏天洗温水澡
10、新衣服洗后，最好放一周再穿
11、吃鱼少吃鱼头
12、买香皂，该挑什么颜色的？
